Josiara Leopoldino1 de mar. de 20181 minSMOOTHIE DE BETERRABASMOOTHIE DE BETERRABA Ingredientes Meia beterraba crua e sem casca 400ml de água filtrada 4 morangos 1 colher de sopa de chia 2 colheres...
Josiara Leopoldino20 de fev. de 20181 minSMOOTHIE DE PÊSSEGO E BANANASMOOTHIE DE PÊSSEGO E BANANA 2 pêssegos maduros picados e gelados 1 colher (sopa) de chia em grãos ¼ de xícara (chá) de aveia em flocos...
Josiara Leopoldino10 de jan. de 20181 minSMOOTHIE DE MAÇASMOOTHIE DE MAÇA Ingredientes 01 maça verde com casca 01 copo de suco de limão 01 folha de couve 01 talo de aipo (salsão) 100 ml de...
Josiara Leopoldino28 de nov. de 20171 minSMOOTHIE DE CACAU E CAFÉSMOOTHIE DE CACAU E CAFÉ Ingredientes: 1 copo de leite de coco, orgânico; 1 banana prata; 1 colher de chá de café solúvel; 1 colher...
Josiara Leopoldino5 de out. de 20171 minSMOOTHIE DE MORANGOSMOOTHIE DE MORANGO Ingredientes 8 morangos grandes; 3 fatias de abacaxi 2 folhas de hortelã; 1 colher de sobremesa gengibre; 100 ml...
Josiara Leopoldino13 de set. de 20171 minSMOOTHIE DE MIRTILOSMOOTHIE DE MIRTILO Ingredientes: 1/3 xícara de mirtilos congelados, de preferência orgânicos 1 unidade banana 1 xícara de morango ...