A cranberry é uma frutinha bastante popular na América do Norte. Integrante do grupo das berries (blueberry, raspberry, golden berry, strawberry, goji berry, cranberry, cherry e blackberry que, aqui no Brasil, são conhecidas como mirtilo, framboesa, morango, goji berry, oxicoco, cereja e amora, respectivamente). A fruta cranberry, contem: Vitaminas: A, C, E e K, Minerais: Potássio, Fósforo, Magnésio e Cálcio, Fibras e antioxidantes Seus benefícios: - Emagrece; - Saúde Cardiovascular; - Tem propriedades anticancerígenas; - Previne Infecções Respiratórias; - Previne infecções do trato urinário; - Bom para saúde bucal; - Rica em vitamina C; - Reduz o Colesterol ruim (LDL).
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