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Josiara Leopoldino
12 de mar. de 20191 min de leitura
RIBOSE
RIBOSE E PRA QUE SERVE: A ribose, também conhecida como D-ribose, é um carboidrato utilizado por todas as células do nosso organismo,...
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Josiara Leopoldino
19 de set. de 20181 min de leitura
VITAMINA B1 E PRA QUE SERVE
VITAMINA B1 E PRA QUE SERVE: A vitamina B1, também chamada de tiamina, foi a primeira vitamina do complexo B a ser descoberta. Em virtude...
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Josiara Leopoldino
6 de ago. de 20181 min de leitura
VINAGRE DE MAÇA E SEUS BENEFICIOS
VINAGRE DE MAÇA E SEUS BENEFÍCIOS: No vinagre de maça, a fruta sofre um processo de fermentação por leveduras benéficas e por bactérias...
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Josiara Leopoldino
18 de jul. de 20181 min de leitura
AZEITE EXTRA VIRGEM
AZEITE EXTRA VIRGEM Tipos de azeite: 1-Azeite extravirgem:Possui acidez menor ou igual a 0,8%. É um produto de alta qualidade e...
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Josiara Leopoldino
18 de jul. de 20181 min de leitura
OSTEOPOROSE
OSTEOPOROSE A osteoporose é uma doença silenciosa, caracterizada pela fraqueza dos ossos , na maior parte das vezes, só é diagnosticada...
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Josiara Leopoldino
29 de jun. de 20181 min de leitura
GOJI BERRY- SUPERALIMENTO!!!
GOJI BERRY- SUPERALIMENTO!!! Cultivada há 6.000 anos no sul da Ásia, a goji berry chegou com fama e foi recebida com entusiasmo. Mas,...
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Josiara Leopoldino
15 de jun. de 20181 min de leitura
ALIMENTOS ORGÂNICOS
ALIMENTOS ORGÂNICOS São alimentos obtidos em um sistema de produção onde não são utilizados fertilizantes sintéticos solúveis,...
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Josiara Leopoldino
13 de jun. de 20182 min de leitura
HEPATITE A
HEPATITE A Hepatite A é uma inflamação do fígado causada por um vírus, geralmente tem um curso benigno, evoluindo para a cura espontânea...
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Josiara Leopoldino
4 de jun. de 20181 min de leitura
TEFF E SEUS BENEFICIOS
TEFF E SEUS BENEFICIOS A farinha teff é obtida a partir de um grão muito pequeno, semelhante ao da semente de papoila, originário da...
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Josiara Leopoldino
11 de mai. de 20181 min de leitura
BENEFÍCIOS DO PIMENTÃO
BENEFÍCIOS DO PIMENTÃO PARA SAÚDE Há diversos tipos diferentes de pimentações, pois pode ser encontrado em segmentos divididos segundo a...
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Josiara Leopoldino
29 de mar. de 20181 min de leitura
Aprenda usar os temperos
APRENDA USAR OS TEMPEROS 1)Alecrim (seco ou fresco): Carnes brancas, tomate, berinjela, couve flor, outros vegetais cozidos; ...
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Josiara Leopoldino
14 de set. de 20172 min de leitura
AÇÚCAR NOS RÓTULOS:
AÇÚCAR NOS RÓTULOS: A retirada do açúcar da nossa alimentação diária já é defendida há algum tempo por nós, nutricionistas e demais...
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Josiara Leopoldino
15 de jun. de 20172 min de leitura
MARMITAS SAUDÁVEIS
MARMITAS SAUDÁVEIS Levar comida de casa ao trabalho é uma ótima opção para quem procura emagrecer com saúde e ainda economizar dinheiro....
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Josiara Leopoldino
8 de jun. de 20172 min de leitura
BENEFÍCIOS DA FRUTA ATEMOIA
BENEFÍCIOS DA FRUTA ATEMOIA: Atemoia é uma fruta híbrida, obtida através do cruzamento da Cherimoia (Annona cherimola, Mill) com a...
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Josiara Leopoldino
18 de mai. de 20171 min de leitura
ALIMENTOS PARA TURBINAR A DIETA VEGANA
ALIMENTOS PARA TURBINAR A DIETA VEGANA 1- Leguminosas ( feijões, lentilhas e grão- de -bico); 2- Tofu ( queijo de soja) e iogurte de...
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Josiara Leopoldino
3 de mai. de 20171 min de leitura
CRANBERRY
A cranberry é uma frutinha bastante popular na América do Norte. Integrante do grupo das berries (blueberry, raspberry, golden berry,...
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