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Josiara Leopoldino
12 de jan. de 20181 min de leitura
BATATA DOCE, ANTES OU DEPOIS DO TREINO:
BATATA DOCE, ANTES OU DEPOIS DO TREINO: Batata-doce x musculação: A batata doce é fonte de carboidrato de baixo Ãndice glicêmico, ou...
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Josiara Leopoldino
9 de ago. de 20171 min de leitura
ESCONDIDINHO DE BACALHAU
ESCONDIDINHO DE BACALHAU Ingredientes: Purê 3 batatas doces, orgânica 3 colheres de sopa de leite amêndoa 1 colher de sobremesa sal rosa...
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Josiara Leopoldino
2 de jul. de 20171 min de leitura
ESCONDIDINHO DE BATATA DOCE
ESCONDIDINHO DE BATATA DOCE Ingredientes Recheio 1 colher (sopa) de óleo de coco 1 cebola roxa picada, orgânica 2 dentes de alho picados...
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Josiara Leopoldino
20 de mai. de 20171 min de leitura
BOLINHO DE BACALHAU COM BATATA DOCE
Ingredientes: 400 g de bacalhau dessalgado 300 g de batata-doce 1 cebola pequena 1 dente de alho 1 colher de sopa quinoa 1 xÃcara de...
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