PÓ DE GUARANÁ E SEUS BENEFÍCIOS: O Guaraná é comumente encontrado sob a forma de pó, obtido a partir das sementes secas, torradas e depois moídas, e na forma de xarope, amplamente consumido em bebidas, muito embora apresente quantidade bem inferior do extrato de sementes de guaraná em sua composição. O Guaraná contém guaranine, uma molécula que está intimamente relacionada com a cafeína, mas cujos efeitos são de 4 à 7 vezes mais forte do que a cafeína. Além disso, o guaraná também contém taninos( que dão a planta suas propriedades adstringentes), Vitamina A, Vitamina E, Vitamina B1, Vitamina B3 e Vitamina PP. e os minerais como Cálcio, Magnésio, Ferro, Potássio, Fósforo e pequenas quantidades de Selênio e Estrôncio. Benefícios pó de guaraná: -Melhora o desempenho nos exercícios físicos -Emagrece -Melhora a circulação sanguínea -Afrodisíaco natural -Nutrição estética( melhora a pele) -Alivia o estresse e melhora o humor -Melhora a concentração e o raciocínio -Tratamento para enxaqueca -Auxilia no controle da Glicemia -Controla os níveis de Colesterol -Melhora a saúde mental -Possui propriedade diurética -Alivia artrite reumatoide -Um antidoto natural para ressaca Recomendação diária: 0,5 a 2 g
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