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DEXTROSE
DEXTROSE E PARA QUE SERVE: A dextrose é uma fonte de glicose elaborada a partir do amido de milho. Trata-se de um carboidrato simples que...
Josiara Leopoldino
10 de abr. de 20192 min de leitura
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L-CARNITINA
L-CARNITINA E PRA QUE SERVE: L-Carnitina, é um suplemento alimentar à base de L-carnitina em cápsulas, uma substância formada a partir de...
Josiara Leopoldino
1 de abr. de 20191 min de leitura
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CREATINA E PRA QUE SERVE:
CREATINA E PRA QUE SERVE: A creatina, diferente do que muitos pensam, é uma amina (e não aminoácido) sintetizada pelo corpo a partir de...
Josiara Leopoldino
7 de mar. de 20191 min de leitura
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VITAMINA D
TUDO SOBRE A VITAMINA D: A Vitamina D (Hormônio Colecalciferol) é muito importante para o organismo dos seres humanos que é necessário...
Josiara Leopoldino
7 de mar. de 20191 min de leitura
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ZMA, PRA QUE SERVE:
ZMA, PRA QUE SERVE: O ZMA (Aspartato de Monometionina de Zinco) é um complexo composto por nutrientes como zinco, magnésio e aspartato,...
Josiara Leopoldino
28 de fev. de 20192 min de leitura
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WAXY MAIZE E PRA QUE SERVE:
WAXY MAIZE E PRA QUE SERVE: O waxy maize é um suplemento esportivo à base de um tipo específico de milho (milho ceroso) de onde se extrai...
Josiara Leopoldino
25 de fev. de 20191 min de leitura
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CASEÍNA E PRA QUE SERVE:
A caseína é a principal proteína presente no leite, inclusive é responsável por sua coloração branca. Assim como o whey protein (a...
Josiara Leopoldino
19 de fev. de 20191 min de leitura
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SUPLEMENTOS PÓS-TREINO
SUPLEMENTOS PÓS-TREINO: Alimentação pós-treino- É indicado consumir alimentos ricos em proteínas, pois auxiliam na reparação das fibras...
Josiara Leopoldino
4 de set. de 20182 min de leitura
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HIPERCALÓRICOS E PARA QUE SERVE
HIPERCALÓRICOS E PARA QUE SERVE : Os hipercalóricos, também chamados de 'massa hipercalórica' ou só “massa”, são suplementos com uma...
Josiara Leopoldino
30 de ago. de 20181 min de leitura
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VALINA E PARA QUE SERVE:
VALINA E PARA QUE SERVE: A valina é um dos três aminoácidos de cadeia ramificada, junto com a leucina e isoleucina, que são importantes...
Josiara Leopoldino
4 de dez. de 20171 min de leitura
37 visualizações
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METIONINA E PRA QUE SERVE:
METIONINA E PRA QUE SERVE: A metionina é um aminoácido essencial, o que quer dizer que ela não é produzida pelo corpo e deve ser...
Josiara Leopoldino
21 de nov. de 20171 min de leitura
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TAURINA E PRA QUE SERVE:
TAURINA E PRA QUE SERVE: A taurina é um ácido 2-aminoeranossulfonico ou l-taurina, é aminoácido orgânico encontrado na bílis, fluído...
Josiara Leopoldino
10 de nov. de 20171 min de leitura
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ZMA
ZMA O ZMA (Aspartato de Monometionina de Zinco) é um suplemento à base de um complexo à base de zinco, magnésio e aspartato. O zinco e o...
Josiara Leopoldino
31 de ago. de 20171 min de leitura
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BCAA E PRA QUE SERVE:
BCAA E PRA QUE SERVE: BCAA que vem da abreviação de “Branch Chain Amino Acids” que significa “aminoácidos de cadeia ramificada, são...
Josiara Leopoldino
24 de ago. de 20172 min de leitura
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DEXTROSE E PARA QUE SERVE:
DEXTROSE E PARA QUE SERVE: A dextrose é uma fonte de glicose elaborada a partir do amido de milho. Trata-se de um carboidrato simples que...
Josiara Leopoldino
18 de ago. de 20172 min de leitura
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PÓ DE GUARANÁ
PÓ DE GUARANÁ E SEUS BENEFÍCIOS: O Guaraná é comumente encontrado sob a forma de pó, obtido a partir das sementes secas, torradas e...
Josiara Leopoldino
15 de ago. de 20171 min de leitura
47 visualizações
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LEUCINA E PRA QUE SERVE:
A leucina é um dos três aminoácidos de cadeia ramificada, conhecidos como BCAA, juntamente com a valina e a isoleucina. No entanto,...
Josiara Leopoldino
6 de jun. de 20171 min de leitura
14 visualizações
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MALTODEXTRINA
Maltodextrina: o que é? Seja você um frequentador de academia ou não, com certeza já ouviu falar na maltodextrina, também conhecida pela...
Josiara Leopoldino
23 de mai. de 20173 min de leitura
58 visualizações
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WAXY MAIZE E PRA QUE SERVE:
O waxy maize é um suplemento esportivo à base de um tipo específico de milho (milho ceroso) de onde se extrai o amido. Esse amido de...
Josiara Leopoldino
1 de mai. de 20171 min de leitura
16 visualizações
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