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Josiara Leopoldino
11 de mar. de 20191 min de leitura
VITAMINA K
VITAMINA K E PRA QUE SERVE: A vitamina K é lipossolúvel e se divide em k1, k2 e k3. A vitamina K1 é encontrada em alimentos de origem...
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Josiara Leopoldino
18 de fev. de 20191 min de leitura
VITAMINA B12 E PRA QUE SERVE:
VITAMINA B12 E PRA QUE SERVE: A vitamina B12 é hidrossolúvel e ajuda a manter o metabolismo do sistema nervoso e as células vermelhas do...
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Josiara Leopoldino
11 de fev. de 20191 min de leitura
VITAMINA B9 E PRA QUE SERVE:
VITAMINA B9 E PRA QUE SERVE: A Vitamina B9 ou ácido fólico é uma das vitaminas do complexo B, hidrossolúvel necessária para transformar...
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Josiara Leopoldino
8 de fev. de 20191 min de leitura
VITAMINA B6 E PRA QUE SERVE
VITAMINA B6 E SUAS FUNÇÕES: A vitamina B6, também chamada de piridoxina, desempenha funções no organismo como manter o metabolismo e a...
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Josiara Leopoldino
11 de set. de 20181 min de leitura
VITAMINA B2
VITAMINA B2 E PRA QUE SERVE: A vitamina B2, que também é chamada de riboflavina, é importante para o organismo porque participa de...
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Josiara Leopoldino
23 de jul. de 20181 min de leitura
VITAMINA A
VITAMINA A E PRA QUE SERVE: Existem dois tipos diferentes de vitamina A encontrada nos alimentos: 1)Pré-vitamina A: é encontrada em...
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Josiara Leopoldino
16 de jan. de 20181 min de leitura
VITAMINA C E SEUS BENEFÍCIOS:
VITAMINA C E SEUS BENEFÍCIOS: A vitamina C já é conhecida por seus diversos benefícios à saúde, como a sua potente ação antioxidante,...
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Josiara Leopoldino
19 de dez. de 20171 min de leitura
VITAMINA B9 E PRA QUE SERVE:
VITAMINA B9 E PRA QUE SERVE: A vitamina B9, também chamada de ácido fólico, pertence ao grupo das vitaminas que são solúveis em água....
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Josiara Leopoldino
22 de ago. de 20171 min de leitura
VITAMINA B2 E PRA QUE SERVE:
VITAMINA B2 E PRA QUE SERVE: A vitamina B2, que também é chamada de riboflavina, é importante para o organismo porque participa de...
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Josiara Leopoldino
13 de ago. de 20171 min de leitura
VITAMINA B1 E PRA QUE SERVE:
VITAMINA B1 E PRA QUE SERVE: A vitamina B1, também chamada de tiamina, foi a primeira vitamina do complexo B a ser descoberta. Em virtude...
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